Viac info
Predstav si ráno pri šume Atlantiku.
Jemný pohyb, hlboký nádych a pocit, že sa nikam nemusíš ponáhľať. Pozývam ťa na jedinečný poznávací joga pobyt v Maroku, kde spojíme každodennú jogu, oddych pri oceáne a objavovanie najkrajších miest tejto fascinujúcej krajiny. Počas siedmych dní spolu navštívime 5 výnimočných miest, ochutnáme atmosféru Orientu, prejdeme sa historickými uličkami, oddýchneme si na nádherných plážach Atlantiku a doprajeme si čas len pre seba.
Program 26. – 28. 9. | Agadir• prílet do Agadiru
• ubytovanie na 2 noci
• oddych na pláži
• návšteva miestneho trhoviska
• možnosť fakultatívneho výletu do Crocoparku (nie je v cene)
28. – 30. 9. | Essaouira Dve noci v malebnom prístavnom meste.
Čakajú nás:
• prehliadka historického centra
• voľný čas pri oceáne
• nákupy v tradičných obchodíkoch
• neopakovateľná atmosféra bielo-modrej mediny
30. 9. | Casablanca & Rabat
Po ceste navštívime ikonickú Mešitu Hassana II. v Casablance (vstupné nie je zahrnuté v cene).Následne sa presunieme do Rabatu, hlavného mesta Maroka, kde uvidíme:
• Hassanovu vežu
• Mauzóleum Mohammeda V.
• historickú medinu
• nádherné pobrežie
• architektúru vrátane Opery od Zahy Hadid Prenocovanie v Rabate.
1. – 2. 10. | Marrákeš
Objavíme pulzujúce srdce Maroka.• prehliadka mediny
• tradičné trhy
• voľný čas na nákupy
• presun späť do Agadiru
3. 10.Odlet domov o 15:00.
Cena pobytu 1 300 €
Cena zahŕňa:
ubytovanie s raňajkami
každodennú jogu s Julianou
transfery počas celého pobytu súkromným autobusom
miestneho šoféra
sprievodcu počas programu
Cena nezahŕňa:
• letenku Viedeň – Agadir – Viedeň
• vstupy do pamiatok
• fakultatívne výlety
• ostatné stravovanie
Pre koho je pobyt určený?
Pre ženy, ktoré túžia na chvíľu vystúpiť z každodenného kolotoča, dopriať si pohyb, oddych, cestovanie a inšpiratívnu spoločnosť v malej skupine. Nemusíš mať skúsenosti s cestovaním ani byť pokročilá v joge. Stačí chuť objavovať a dopriať si čas pre seba. Kapacita je obmedzená na 10 účastníčok. Ak cítiš, že práve tento pobyt volá tvoje srdce, napíš mi mail alebo pošli správu. (julka.gerzova@gmail.com, whatsapp 0903400131). Rada ti pošlem všetky podrobnosti a odpoviem na tvoje ďalšie otázky. Teším sa na spoločné dobrodružstvo.
Juliana GERŽOVÁ
Lektorka jogy RYT200+ Juliana sa joge začala venovať pred 15 rokmi. Hľadala pohyb, ktorý jej prinesie viac ako len fyzické uspokojenie. Joga bola presne tým, čo hľadala. Práca s telom, s dychom, duchovná cesta, ktorá jej zároveň pomáha spoznávať samu seba.
V r. 2016 sa stala certifikovanou lektorkou jogy a je ňou dodnes. Začala s ashtanga jogou, kde nadobudla silu a disciplinu, cenné znalosti osemstupňovej cesty jogy, no postupom času, skúseností a vnímania svojich potrieb vniesla do svojich lekcií esenciu seba. Jej hodiny jogy sú vedené štýlom flow, s ohľadom na energiu skupiny, na individuálne potreby každého človeka. Dbá na bezpečné prevedenie asán, dôraz kladie na všetky aspekty jogy cez dych, koncentráciu, relaxáciu aj meditáciu. Nie sme len telom. Telo je len chrám, v ktorom prebýva naša duša a preniká ním duch. A tieto princípy sa odzrkadľujú aj na lekciách jogy.
Aktuálne vedie skupinové aj individuálne hodiny jogy, organizuje pobyty na Slovensku i v zahraničí. Pracuje aj s dotykom vo forme individuálnych masážnych techník.
Miluje život, všetky jeho farby a odtiene. Má v sebe jemnosť ale aj silu a odhodlanie. Vie spomaliť aj zrýchliť, byť pevnou keď je to potrebné a zmäknúť, keď sa cíti v bezpečí. Rada sa obklopuje inšpiratívnymi ľuďmi a rada ľudí inšpiruje svojim postojom k životu a sebe.
